Ha a testtömeg nő, a zsírszövet szaporodik fel leggyakrabban. Hasonlóan a szervezet többi részéhez, ez a szövet is oxigént és tápanyagdús vért igényel. A kedvezőtlen testösszetétel, a magas testzsírtömeg bizony normál súlyú embereknél is gyakran előfordul. A túlsúly és jellemzően a derék körüli felesleg pedig nemcsak esztétikai probléma, kifejezetten egészségügyi kockázatra hívja fel a figyelmet. A magas zsírtömeg, illetve az úgynevezett zsigeri zsír (ami a hasi szervek körül, és nem is a bőr alatt helyezkedik el) számos problémára utal, például inzulinrezisztencia, cukorbetegség, magas vérnyomás, szív- és érrendszeri problémák.